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PILATES como TERAPIA

Movimiento, equilibrio, fuerza, flexibilidad….seguro que todas estas características os suenan, y quizás en alguna ocasión las habréis utilizado u os han informado de que son necesarias para nuestra salud. Todo este conjunto lo forma el ya tan conocido como Método Pilates. Realmente no hablamos de un método, sino de la puesta en marcha de todo […]


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Recupérate tras el parto

En esta sección reuniremos una serie de artículos interesantes para recuperarte después del parto.  Ante todo tienes que tener clara una cosa, no existen las recuperaciones milagro, todo conlleva su constancia y su trabajo.  Además, nuestro organismo tiene sus tiempos, como todos los procesos de la naturaleza, y requiere sus tiempos para recuperarse y para […]


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Testimonios de Corazón a Corazón: Clara

Agradecidas estamos nosotras de que nuestro trabajo sea tan bonito. Se aprende tanto de cada uno de vosotr@s… Os dejamos la experiencia en nuestro centro de una preciosa familia durante su embarazo y postparto.  Sin duda tres personas muy muy especiales. GRACIAS GRACIAS GRACIAS!! Hola a todas y todos, Me llamo Clara, mi marido Hugo […]


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Conoce y entrena tu SUELO PÉLVICO

Por suerte, cada vez más mujeres están al tanto de la importancia de trabajar su suelo pélvico.  En realidad, no solo las mujeres deben tener esta musculatura equilibrada, también los hombres.  La pelvis es la parte central de nuestro aparato musculoesquelético. En ella confluyen importantes grupos musculares, fasciales y óseos, grandes arterias y venas, nervios, […]


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Beneficios del Masaje Infantil

Como sabéis, todas las semanas en nuestro centro impartimos cursos de masaje infantil, un lugar de encuentro entre mamás y bebés donde compartir experiencias y aprender.  Es para mi un gran honor formar parte de estos talleres en los que se da y se recibe tanto amor. Si queréis más información sobre qué es el […]

Leer más » | 2 noviembre 2016 | Categoría: Bebés y Niñ@s, Embarazo, parto y postparto | Comentarios: ninguno | Tags: , ,

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Conoce a tu peque desde el primer día

Ser padres, qué ardua tarea.  Esos locos bajitos, espejos en los que se reflejan tus virtudes y defectos, tus luces y tus sombras.  Decidamos o no ser padres, cuando quedamos embarazados deberíamos de tomar consciencia de lo que está ocurriendo en nuestro interior, de la responsabilidad que tenemos.  Acostumbramos a quejarnos del mundo en el […]

Leer más » | 27 octubre 2016 | Categoría: Bebés y Niñ@s, Embarazo, parto y postparto | Comentarios: ninguno | Tags: , , ,

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Aprender gestando: curiosidades sobre tu cuerpo y tu bebé durante el embarazo

El embarazo es esa etapa preciosa en la que las mujeres vivimos una transformación impresionante a todos los niveles. Es por ello importante tomar consciencia de nuestro cuerpo, de nuestra mente, de nuestros límites y de nuestras posibilidades. Cuanto mejor nos conozcamos, mejor podremos facilitar el proceso de embarazo y del parto. Nuestro bebé se […]


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Testimonios de corazón a corazón: Verónica

Tenemos la gran suerte, por nuestra profesión, de conectar con vosotros no solo de paciente a terapeuta, sino de persona a persona, de corazón a corazón. Gracias por enseñarnos cada día! Una paciente muy especial nos ha escrito unas líneas para dar a conocer su contacto con la fisioterapia durante el embarazo y el postparto. […]

Leer más » | 7 junio 2016 | Categoría: Embarazo, parto y postparto, Tú eres el protagonista | Comentarios: ninguno | Tags:

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