Últimas publicaciones en nuestro blog

Hombre-con-globos-de-colores

EMOCION: límite o infinito

Alegría, Tristeza, Miedo, Ira… Hoy vamos a hablar de emociones desde la fisioterapia. ¿Realmente conoces tus emociones, realmente te conoces? Vamos a empezar por el principio, por su definición. Según la Real Academia Española, la emoción se define como una alteración del ánimo intensa y pasajera, agradable o penosa, que va acompañada de cierta conmoción […]


IMG-20170922-WA0014-2

Conoce la GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA

  UN POCO DE HISTORIA… En los últimos tiempos, nos hemos visto en la obligación de cambiar términos y pautas de tratamiento, y es que cada individuo es diferente e inigualable. La ciencia avanza hacia el progreso, en pro de la salud de las personas, más que de un estado físico perfecto, hablamos de ese […]


EMBARAZO EJERCICIO

¿Por qué es bueno practicar PILATES Y YOGA TERAPÉUTICO durante el EMBARAZO?

A diferencia de lo que muchos creen, el método pilates clínico es muy beneficioso durante la gestación, al igual que el yoga terapéutico. Nos recomiendan constantemente que nos movamos, que andemos, que nademos…  ya que si nos movemos mucho y bien, nuestro cuerpo puede ir adaptándose paulatinamente a los cambios que va experimentando y nuestro […]


banomujerc

Me hago pis… y no sé cómo controlarlo

Actualmente nos llega mucha la información sobre la Incontinencia Urinaria, esto nos hace replantearnos si realmente tenemos algunos de esos problemas…. Y es que permitidme que os comente, que NO, NO es normal que se nos escape la orina al estornudar, toser, al subir rápidamente las escaleras o cuando cogemos algo de peso….NO es normal que […]


images (1)

Comentarios de alumnas de PILATES TERAPÉUTICO

ENTRE TODAS SOMOS UN GRAN EQUIPO Como sabéis, este fin de curso hemos hecho balance desde hace un par de meses de todos los cambios que hemos experimentado gracias a la práctica regular de ejercicio supervisado por una fisioterapeuta. Y es que no solo nos movemos, nos estiramos, nos desbloqueamos… sino que hemos aprendido a […]

Category: Testimonios de Pacientes | Comments: none | Tags:

images (10) - copia - copia

Curso 2017 de Pilates Finalizado

QUE LA VIDA TE SORPRENDA Tú, la persona que está leyendo este texto, que respira cada segundo, que piensa, que siente… tú eres la principal protagonista de lo que vas a leer. Porque tú has puesto la energía y las ganas para que ocurran cosas maravillosas. Gracias a tí, a tu búsqueda hacia tu salud […]

Category: Movimiento y ejercicio | Comments: none

Facebook IconTwitter IconGoogle PlusGoogle PlusGoogle Plus